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Hierro, Fe

Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean Caramelos, BITS Twizzlers NIBS CHERRY.

Especias, tomillo, se secaron	123.6 mg	0.12%
Especias, albahaca, se secaron	89.8 mg	0.09%
Menta verde, se secó	87.47 mg	0.09%
Especias, mejorana, se secaron	82.71 mg	0.08%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	72.35 mg	0.07%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas	67.23 mg	0.07%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	66.38 mg	0.07%
Especias, semillas de comino	66.36 mg	0.07%
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado	64.1 mg	0.06%
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó	64.03 mg	0.06%
Especias, cúrcuma, planta	55 mg	0.06%
Perejil, liofilizado	53.9 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz, seco fortificado	53.01 mg	0.05%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	49.6 mg	0.05%
Especias, eneldo, se secaron	48.78 mg	0.05%
Papillas, cereales, cebada, seco fortificado	48.21 mg	0.05%
Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea	47.6 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro	47.53 mg	0.05%
Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca	47.5 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas	47.5 mg	0.05%

Caramelos, BITS Twizzlers NIBS CHERRY

Caramelos, BITS Twizzlers NIBS CHERRY es un tipo de dulces. Los nutrientes más importantes en Caramelos, BITS Twizzlers NIBS CHERRY se enumeran a continuación.

Agua	15 g	15%
La energía (calorías)	347 kcal
Energía (julios)	1453 kJ
Proteína	2.3 g	2.3%
lípido total (grasa)	2.64 g	2.64%
Ceniza	0.57 g	0.57%
Hidratos de carbono, por diferencia	79.37 g	79.37%
Fibra, dietética total	0.6 g	0.6%
Azúcares, total de	51.35 g	51.35%
Calcio, Ca	8 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.28 mg
El fósforo, P	24 mg	0.02%
Potasio, K	37 mg	0.04%
Sodio, Na	195 mg	0.20%
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
La vitamina A, IU	0 IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.54 g	0.54%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.88 g	1.88%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.14 g	0.14%
Colesterol	0 mg

Nutrientes en Caramelos, BITS Twizzlers NIBS CHERRY